
Защо може да се отделя слюнка от устата ви по време на сън?
Понякога, след събуждане, може да забележите мокро петно на възглавницата си. В повечето случаи това явление е нормално и е свързано с мускулна релаксация по време на сън. Ако обаче често се наблюдава прекомерно слюноотделяне, си струва да разберете причините.
Защо се случва това?
Слюнката се произвежда от слюнчените жлези – сублингвални, паротидни и субмандибуларни. Тя е от съществено значение за поддържане на влагата в устната кухина, за храносмилателния процес и за защита от бактерии. Производството на слюнка се регулира от нервната система и излишъкът от слюнка може да има различни обяснения.

Чести причини:
Позиция по време на сън. Слюнката може да тече по-лесно, ако спите настрани или по корем, тъй като лицевите ви мускули са отпуснати. Спането по гръб може да помогне.
Дишане през устата. Ако носът ви е запушен поради алергии или настинка, дишането през устата може да доведе до прекомерно лигавене.
Стрес и умора. Понякога нервната система реагира на стрес, като стимулира слюнчените жлези.
Кога това може да е признак за проблем?

Прекомерното слюноотделяне е известно като хиперсаливация. Възможните причини включват:
Стомашни състояния (гастрит, гастроезофагеален рефлукс, панкреатит).
Възпаление на слюнчените жлези или проблеми в устната кухина.
Нарушения на нервната система.
Паразитни инфекции.
В някои случаи производството на слюнка е нормално, но затрудненото преглъщане поради мускулни проблеми в гърлото може да доведе до хиперсаливация.
Какво трябва да се направи, ако проблемът продължава?

Ако се случва от време на време, не е причина за безпокойство. Ако обаче проблемът се появява често, препоръчително е да се консултирате с лекар. Общопрактикуващ лекар (или педиатър, в случай на деца) може да оцени ситуацията и, ако е необходимо, да ви насочи към специалист – зъболекар, гастроентеролог, невролог или УНГ лекар.
Съвети за намаляване на прекомерното слюноотделяне:
Опитайте да спите по гръб.
Ако кожата около устата ви се раздразни, нанесете овлажнител.
Избягвайте газирани напитки, сладкиши и тежки супи преди лягане.
Лечението зависи от причината – в някои случаи са достатъчни промени в диетата и начина на живот, докато в други може да се наложи прием на лекарства или, в редки случаи, операция.